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Einer der bedeutendsten Meditationsmeister unserer Zeit sieht in der Achtsamkeit den Weg zur Veränderung und zeigt, wie sich dieser Weg im Alltag am besten begehen lässt.
Der Autor
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, vietnamesischer Zen-Meister, Dichter und führender Vertreter eines sozial-engagierten Buddhismus, gehört zu den bekanntesten buddhistischen Lehrern der Gegenwart. Seine Fähigkeit, die Bedeutung der buddhistischen Lehren für unsere heutige Zeit verständlich und klar darzulegen, haben ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er lebt seit vielen Jahren im französischen Exil in der von ihm gegründeten Gemeinschaft 'Plum Village'. Er lehrt weltweit und ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden.
Herder Verlag, 2008, 158 S.
8,95 Euro
Paperback
ISBN: 978-3-451-05922-3
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