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Von jeglicher ärztlichen Versorgung abgeschnitten, entwickelten die Mönche, die als Eremiten in den Bergen Tibets lebten, aus ihrem uralten medizinischen Wissen heraus spezifische Körperübungen Lu Jong , mitderen Hilfe sie Leib und Seele gesund hielten bzw. Krankheiten heilten.
Diese enge Verbindung von Bewegungssystem und tibetischer Medizin macht der tibe-tische Arzt Tulku Lama Lobsang deutlich, indem er in die grundlegenden Konzepte dieser Heilkunst einführt, die Wirkung der Übungen auf die einzelnen Meridiane, Reflexzonen, Organe und Körperteile erläutert und näher auf die Ursachen einzelner Krankheiten eingeht. Die 28 Übungen konzentrieren sich jeweils auf bestimmte Körperteile. Es gibtBewegungen gegen Kopfschmerzen, Arthritis, Rückenschmerzen etc. sowie solche zur Stärkung der Vital-Organe (Herz, Lungen, Nieren, Milz, Leber). Eineweitere Gruppe von acht Übungen kann bei Verdauungsstörungen, Tumoren, Erkältung, Depressionen und Schlafstörungen helfen.
Der Autor
Tulku Lama Lobsang Thamcho Nyima, geboren 1975 in der tibetischen Provinz Amdo (dem heutigen Qinghai), nach Ausbildung zum tibetischen Arzt in Südindien Gründung eines Instituts, um die traditionellen Verfahren der Medizinherstellung zu bewahren und bisher nur mündlich überliefertes Heilwissen allen zugänglich zu machen. Seit 2000 regelmäßige Reise nach Europa, Amerika und Australien, um Seminare in Traditioneller Tibetischer Medizin und Lu Jong abzuhalten.
O.W. Barth Verlag, 2003, 176 S.
17,90 Euro
Hardcover, m. Fotos u. Zeichn.
ISBN: 978-3-502-61121-9
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