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Liane U. Schoefer-Happ
Besser hören und sehen mit Qigong
Die Fünf Elemente und die Pflege der Sinne. Akupressur, Selbstmassage, Traditionelle Chinesische Medizin


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In unserer Kultur und Gesellschaft spielen das Hören und das Sehen eine übergeordnete Rolle. Unsere Augen und Ohren werden mit Sinneseindrücken überflutet und haben oft keine Möglichkeit, zur dringend notwendigen Ruhe und Entspannung zurückzufinden.
Es ist deshalb kein Wunder, daß mit zunehmendem Alter gerade diese beiden Sinne besonders oft nachlassen und daß viele Menschen schon in jungen Jahren auf Brillen und sogar auf Hörgeräte angewiesen sind.
Was in der Traditionellen Chinesischen Medizin als ganz selbstverständlich gilt, eben die Einheit von Körper, Geist und Seele, ist vielen Menschen nicht bewußt. Doch gerade ein gestörtes Gleichgewicht in diesen inneren Funktionskreisen ist sehr häufig Auslöser für Schwierigkeiten in der Wahrnehmungsfähigkeit durch Augen und Ohren.
Dieses Buch leitet die Leserinnen an, Störungen und deren Zusammenhänge zu erkennen und mit Qigong - durch einfache Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind - die Seh- und Hörkraft zu erhalten und sogar zu verbessern.

Ehrenwirth in der Verlagsgruppe Lübbe, 2001, 86 S.
9,95 Euro
Broschiert, m. Zeichn. u. zahlr. Farbfotos
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