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Qi Gong ist die praktische Umsetzung uralter Prinzipien der chinesischen und tibetischen Medizin. Eine Einführung in das Stille Qi Gong mit zahlreichen einfachen Übungsanleitungen.
Qi Gong ist das Kleinod des chinesischen kulturellen Erbes. Es beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper-und-Geist und beinhaltet ein hochdifferenziertes Wissen um die "Kernkraft" des Lebens und um die Art und Weise, wie wir diese allesdurchdringliche Kraft aktivieren, trainieren und nähren können.
Die Autorin
Ulli Olvedi (geb. 1942) befasst sich seit Jahrzehnten in Theorie und Praxis mit dem tibetischen Buddhismus und lebte in exiltibetischen Klöstern. Die Wissenschaftsjournalistin, Dokumentarfilmerin, Übersetzerin und Lehrerin des Stillen Qi Gong und der Integralen Energiearbeit ist Autorin zahlreicher Publikationen.
Ullstein Taschenbuch Verlag, 2004, 320 S.
8,95 Euro
Taschenbuch
ISBN: 978-3-548-74107-9
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