ParaSearch - Literatur-Tipps - Autoren - Franz Bludorf

Franz Bludorf, Grazyna Fosar
Spektrum der Nacht
Gut schlafen - klar träumen


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Ein spannender und humorvoll geschriebener Reiseführer durch die Quantenwelt des Schlafens und Träumens, randvoll mit aktuellen Insidertips für die Praxis. Der erste Teil untersucht das Phänomen des Schlafes aus medizinischer und naturheilkundlicher Sicht und befaßt sich mit den Faktoren, die seine Qualität beeinflussen (u.a. Radiästhesie, Geomantie, Elektrosmog, Sonne, Mond und Wetter).

Der zweite Teil ist den nächtlichen Träumen gewidmet. Die Autoren zeigen hochwirksame Mentaltechniken auf, die es erleichtern, sich an seine Träume zu erinnern und sie schließlich aktiv selbst zu gestalten. Die hohe Kunst des Klarträumens ermöglicht es dem "Zauberlehrling" nicht nur, lästige Alpträume loszuwerden, sondern auch viel für seine persönliche Weiterentwicklung zu tun.

Willkommen im Land des Schlafens und Träumens!

Ein Leben ohne Schlaf ist undenkbar, und niemand kann ihm entkommen.

Das Schlafbedürfnis jedes Menschen jedoch ist individuell höchst unterschiedlich und wird nicht nur durch seine Lebensumstände, sondern auch genetisch mitbestimmt.

Es gibt im Grunde nur vier Ursachen für schlechten Schlaf: bestimmte Krankheiten, Umweltfaktoren, Ernährungsfehler und psychische Probleme. Aber es gibt tausend Möglichkeiten, Abhilfe zu schaffen. Einige der erfolgversprechendsten werden Sie in diesem Buch kennenlernen.

Manche davon sind höchst überraschend. Hätten Sie z.B. gewußt, wie die Einrichtung Ihres Schlafzimmers Ihre Schlafqualität beeinflussen kann, oder welche Auswirkungen Elektrosmog, Frequenzen, Sonne und Mond haben?

Wenn Sie jedoch zu den Menschen gehören, die gut schlafen, bietet Ihnen dieses Buch die Möglichkeit, ein anderes faszinierendes Terrain zu erkunden: die Welt der Träume.

Warum können sich manche Menschen an ihre Träume erinnern und andere nicht? Sie können lernen, Ihre eigene Traumerinnerung zu verbessern.

Doch was fängt man mit seinen Träumen an, wenn man sich an sie erinnert? Die überraschende Antwort lautet: Sie können aufhören, Träume nur zu deuten, und statt dessen anfangen, sie zu gestalten. Diese faszinierende Möglichkeit steckt hinter dem Begriff des Klarträumens. Ist es nicht viel interessanter, Regisseur zu sein, anstatt nur ein passiver Beobachter? Auf diese Weise werden Sie nicht nur schnell und sicher lästige Alpträume los, sondern tun auch viel für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Klarträume erlauben es sogar, ganz neue Verhaltensmuster oder Bewegungsabläufe beim Sport zu trainieren.

Oder gehen Sie im Traum auf Reisen, ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack - auf die Fifth Avenue in New York, in unbekannte Dimensionen des Bewußtseins oder quer durch die unendlichen Weiten des Universums!

Der "Harry-Potter-Effekt", den Sie in Klarträumen nutzen können, liefert den Schlüssel zur Welt der eigenen Vorstellungen, Ideen und Kreativität.

Die hohe Schule des Träumens führt Sie schließlich zu hoch wirksamen Mentaltechniken, die auf uraltem Wissen basieren, zu geheimen Kräuterrezepturen, zur Traumtelepathie und dem bislang fast unbekannten Wissen über das Schlafen an Orten der Kraft oder auf Ley-Lines.

Auch die moderne Wissenschaft versucht heute, die Grenze zwischen Traum und Wirklichkeit zu erkunden. Die faszinierenden Resultate neuester Untersuchungen haben bewiesen, daß diese Zwischenwelt wirklich existiert. Sie erweist sich als ein unschätzbares übungsfeld für alle praktischen Bereiche des täglichen Lebens.

Zum Inhalt
  • Individuelle Schlaf- und Traumtypen
  • Schlafprofil und Schlafstörungen
  • Alpträume - wie man sie schnell und sicher los wird
  • Schlafzimmer richtig gestalten - Radiästhesie, Geomantie, Elektrosmog, Frequenzen
  • Schlaf und Umwelt: Wie Sonne, Mond und Wetter Schlaf und Traum beeinflussen
  • Geheime Kräuterrezepturen, unbekanntes Traumwissen, Schlafen an Orten der Kraft und auf Ley-Lines
  • Traumtelepathie, Dreamscaping und die Quantenwelt der Träume
  • Intensivtraining zum Erlernen der Klarträume - der "Harry-Potter-Effekt" für Erwachsene!


Die bekannten Sachbuchautoren, Naturwissenschaftler und Therapeuten teilen hier erstmals ihr fundiertes Praxiswissen zum Schlafen und Träumen mit ihren Lesern.

Alle (lieferbaren) Titel von Franz Bludorf


Alle (lieferbaren) Titel von Grazyna Fosar


Die Autorin
Grazyna Fosar ist Physikerin und Mathematikerin sowie ausgebildete Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin.

Der Autor
Franz Bludorf ist Physiker und Mathematiker sowie ausgebildeter Heilpraktiker und Hypnosetherapeut. Schwerpunkte seiner Forschungsarbeit zusammen mit Grazyna Fosar sind die neuesten Entwicklungen in Physik, Astronomie und anderen Naturwissenschaften sowie Geomantie und Bewußtseinsforschung. Beide sind Autoren mehrerer Bücher zu grenzwissenschaftlichen Themen und bekannt aus zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen.

Omega Verlag, 2002, 288 S.
20,40 Euro
Hardcover, mit 43 zum Teil farb. Abb.
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